Monthly Archives: آبان ۱۳۹۶

اعتماد به نفس پایین وافرادی که اعتماد به نفس پایین دارند.

سلام.دراین مقاله قصد داریم از خصوصیات افرادی که اعتماد به نفس پایین  دارند صحبت کنیم.فایده اینکارچیست؟همه افراد دوست دارند که درزندگی شخصی و کاری خودشان اعتماد به نفس بالایی راتجربه کنند.جرا باید خصوصیات افرادبا اعتماد به نفس پایین را بیان کنیم.جواب اینجاست که یک قانونی در جهان هستی وجود دارد به نام قانون وضوح از […]

تعریف اعتماد به نفس واقعی و دستیابی به آن

سلام.امروز دراین مقاله قصد داریم به تعریف اعتماد به نفس بپردازیم .به راستی که اعتماد به نفس واقعی چیست؟ از چه طریقی میتوان اعتماد به نفس واقعی رادررون خودمان نهادینه کنیم طوری که کسی یارای گرفتنش از ما نباشد. با ما دراین مقاله همرا ه باشد. تعریف اعتماد به نفس واقعی :   اغلب ما […]

راز موفقیت در زندگی شخصی و کاری چیست؟

دراین مقاله قصد داریم از راز موفقیت در زندگی صحبت کنیم.به راستی راز موفقیت چیست؟چه کسانی میدانند راز موفقیت چیست و افراد موفق چه کسانی هستند؟

به راحتی “نه” بگویید!

یکی از دغدغه های روابط خانوادگی ,همکاری و دوستی این است که “نه “گفتن برای ما کمی دشوار است. یعنی برای پاسخ دادن به درخواست دوست ,همکار,برادر و …..ما برایمان دشوار است که “نه “بگوییم. به دو علت: علت اول:نگرانیم نکند اگر “نه”بگویم مخاطبم , من را دیگر دوست نداشته باشد و به قول معروف […]

انتقاد های که از شما میشود رابه این شکل پاسخ دهید.

  دراین مقاله قصد داریم از انتقاد وراههای پاسخ به انتقاد با شما صحبت کنیم… انتقاد: آیا تابحال از انتقاد کسی ناراحت و یا دلخور و رنجیده شده اید؟ آیا فکر میکنید کسی که از شما انتقاد میکندبه معنی این است که شما کارایی و شایستگی لازم را ندارید؟ آیا با انتقاد از شما,پریشان خاطر […]

مهارت های ارتباطی و فراگیری انها

با سلام خدمت کاربران عزیز وگرامی سایت ابنوس یار.دراین مقاله قصد داریم از مهارت های ارتباطی صحبت کنیم.. ارتباط خوب و موثر با اطرافیانتان یکی از ضروریات زندگی است  که هر کسی باید مهارت آن را فرابگیرد. در ادامه به برخی از این مهارت ها اشاره میکنیم و امیدواریم که با تمرین و تلاش مستمر بتوانید […]

رازهای عزت نفس که تابحال نشنیده اید…

با سلام خدمت کاربران عزیز و گرامی سایت ابنوس یار.دراین مقاله قصد داریم از رازهای عزت نفس صحبت کنیم….   عزت نفس از افکار، احساسات و عقاید ما در مورد خودمان ساخته شده است. این بدان معنی است که عزت نفس ثابت نیست. بسته به شیوه ای که ما فکر می کنیم، می تواند تغییر کند. […]

اعتماد به نفس واقعی,ایا واقعا اعتماد به نفس بالایی دارید؟

برای اطلاع از اعتماد به نفس واقعی دراین مقاله با ماهمراه باشید. اعتماد به نفس واقعی: حقیقت این است که اولین قدم درراه تقویت اعتماد به نفس و خودباوری آن است که وانمود نکنیم اعتماد به نفسمان از ان چه در واقعیت وجوددارد,بیشتر است .به این معنی که درمورد نا امنی ها و بی اعتمادی هایمان […]

اعتماد به نفس در کودکان و قوانین و اصول انها

با سلام خدمت کاربران عزیز و گرامی سایت ابنوس یار.دراین مقاله قصد داریم از اعتماد به نفس در کودکان صحبت کنیم… اعتماد به نفس کودکان:     حقیقتا پرورش کودکانی شاد ,سالم,با اعتماد به نفس بالا کار چندان سخت و طاقت فرسایی نمیباشد.فقط یک سری اصول هست که رفتار با کودکان باید طبق اون اصول […]