Monthly Archives: دی ۱۳۹۶

راه رسیدن به خواسته ها!

با سلام و احترام خدمت کاربران عزیز سایت آبنوس یار.دراین مقاله قصدداریم درمورد راه رسیدن به خواسته ها با شما صحبت کنیم.
مارک تواین می گوید
“هرکدام از ما در درونمان توانایی رسیدن به هر آرزویی را داریم , فقط نمی دانیم چطور از این توانایی استفاده کنیم.”

بالابردن اعتمادبه نفس

اینطوری همه ی کارهای سخت را انجام دهید!

اسلام خدمت کاربران عزیز و گرامی سایت ابنوس یار.دراین مقاله قصدداریم به بالابردن اعتمادبه نفس از طریق انجام کارهای به ظاهر سخت صحبت کنیم.
برای اینکه بتوانیم مسئولیت هایمان را درزندگی بپذیریم و کارهارا خودمان انجام دهیم , باید طوری عمل کنیم که همزمان با انجام کارها به بالابردن اعتمادبه نفس هم کمک کرده باشیم.

اعتماد به نفس بالا درعمل چگونه است؟چطور معلوم می شود؟

سلام خدمت کاربران عزیز و گرامی سایت ابنوس یار.دراین مقاله قصد داریم درمورد اعتماد به نفس بالا و اینکه درعمل چگونه خودش را نشان می دهد صحبت کنیم.با ماهمراه باشید.با این تعریف که اعتمادبه نفس به معنای اعتماد و اتکا داشتن به توانمندی های خود است , اعتماد به نفس بالا

آزمون اعتمادبه نفس

این یک تست اعتمادبه نفس گنجانده شده در ۲۰ مرحله می باشد.
شما براساس میزان موافق بودنتان گزینه ای که با نظرتان بیشترین هماهنگی رادارد انتخاب نمایید.
این تست شدیدا به شما کمک می کند که خودتان راارزیابی کنید.
شرط درست نتیجه دادن این تست صداقت است

افزایش اعتماد به نفس معنوی و بررسی مسائل مربوط به آن!

شاید شما تابحال مفهمومی به عنوان اعتمادبه نفس معنوی را نشنیده باشید؟!
جالب است بدانید که این نوع از اعتماد به نفس مهمترین لایه از اعتمادبه نفس است.
این نوع از اعتمادبه نفس تعریف کننده ی رابطه ی شما و جهان هستی -جایی که در آن زندگی می کنید هست.

اعتماد به نفس احساسی و نحوه شکوفا کردن آن درزندگی :

نحوه بالا بردن اعتماد به نفس احساسی:
اول: باید احساسات خود را بفهمید , و با آن ها درتماس باشید.
باید اول یادبگیرید که احساسات خودتان را شناسایی کنید.
باید یادبگیرید که درهر لحظه چه احساسی دارید.

اعتماد به نفس رفتاری و نحوه شکوفا شدن آن

درمقاله پیش توضیح دادیم که اعتمادبه نفس رفتاری یعنی درعمل چقدر دست به اقدام میزنیم.
این اقدام شامل کارهای روزانه مثل پرداخت صورت حساب ها و کارهای جدی تر مثل محقق کردن خواسته ها و آرزوها می باشد.

انواع اعتمادبه نفس و نحوه شکوفا کردن آنها

خوب, همانطور که میدانید اعتمادبه نفس  جایگاه و ارزش ویژه ای درزندگی هریک از ماانسان ها ایفا میکند.

دراینجا باید اینطور بیان کنیم که سه نوع اساسی و اصلی از اعتماد به نفس وجوددارد که ماباید درخودمان به وجود آوریم.
و باید

تفاوت اعتماد به نفس و غرور!!!نگرانی نکنه مغرور به نظر برسی؟!

خوب همانطور که میدانید همه ما درزندگی خواهان آن هستیم که به اعتماد به نفس مطلوبی  درزندگی دست پیدا کنیم.
اما یک صدایی از درون به ما میگوید