راهکارهای اعتماد به نفس,چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟

باسلام خدمت کاربران عزیز و گرامی سایت آبنوس یار.دراین مقاله میخواهیم درمورد راهکارهای اعتماد به نفس صحبت کنیم.

این مقاله قسمت سوم از سری مقالات “تخریب خویشتن ” است.

میتوانید قسمت اول وقسمت دوم را نیز مطالعه نمایید.

راهکارهای اعتمادبه نفس چیست؟

راهکارهای اعتماد به نفس 1

آیا با منتظر ماندن فرصت های خودرا ازدست میدهید؟

مطمئنم که  همه شما رویایی درزندگی خوددارید.

شاید میخواهید شغل مستقلی را راه اندازی کنید.

یا به دانشگاه بروید و تحصیل کنید تا بتوانید شغلتان را عوض نمایید.

شاید میخواهید نمایشنامه ای بنویسید و باتمام وجود این امیال و آرزوها را در خود احساس می کنید.

ودرشوق رسیدن به آنها میسوزید.

اما حقیقت دردناک این است که هنوز کاری برای رسیدن به آن صورت نداده اید!

چرا؟

پاسخ شما غرور و بهانه هایی نظیر زیر میباشد:

راستش خودم هم نمیدانم چطور باید شروع کنم؟

حالا زمان مناسبی نیست!

و البته پاسخ همیشگی این است:

هنوز اعتمادبه نفس کافی احساس نمیکنم.

اغلب آنهایی که میشناسم که صبر میکنند و صبر میکنند تا اعتمادبه نفس کافی درخودشان احساس کنند.

سپس پروژه ای را شروع کنند یا به دنبال یکی از رویاهایشان بروند .

بدین ترتیب اشتباه بزرگی مرتکب شده اند.

آیا واقعا میخواهید برای اعمال راهکارهای اعتماد به نفس تاابد صبرکنید؟

چنان چه بخواهید صبر کنید تا اعتمادبه نفس کافی برای تعقیب رویاهایتان بدست آورید,ممکن است مجبورباشید تاابد صبرکنید.

چطور میتوانید درنویسندگی مهارت کسب کنید حتی اگر یک خط هم ننویسید؟

چطور میتوانید اعتمادبه نفس کافی برای گرداندن کارو تجارت خود به دست آورید درحالی که تمام وقتتان را صرف تماشای تلوزیون میکنید.

چطور میتوانید ازدواج یا رابطه ی موفقی داشته باشید اگر تمام مدت درخانه بنشینید و باهیچ کس ارتباط نداشته باشید.

بسیاری از ما به طرز مرموزی معتقدیم که سرانجام یک روز دستخوش تغییرو تحولی اعجاز گونه خواهیم شد.

و جرات و اعتمادبه نفس و شهامت آن را خواهیم یافت تا شغل و تجارت خودراآغاز کنیم.

روابطمان را متحول کنیم.

یا درکاری ریسک کنیم.

لازم نیست اتفاق خاصی بیفتد!اقدام کنید!

گویی همیشه منتظریم واقعه ای غیرمنتظره به شکلی معجزه آسا جرات اقدام و عمل کردن را به مابدهد.

و راهکارهای اعتمادبه نفس را به ما نشان دهند!

میخواهم به شما بگویم که تاهمین حالا هم خیلی صبر کرده اید.

این اتفاق هرگز به وقع نخواهد پیوست.

این اتفاق مستلزم سن خاصی یا نحوه آرایش خاصی در ستارگان یا صور فلکی نیست.

تا سرانجام ستاره ی بخت آسمان شما بدرخشد و موفقیت تان آغاز شوند.

این طور نیست که یک روز ازخواب بیدار شوید و احساس کنید که حال دیگر اعتمادبه نفس کافی را درخود احساس می نمایید.

واقعیت امر آن است که د راکثر مواقع نقطه ی مقابل آنچه انتظارش را می کشید به وقع خواهد پیوست.

هرچه بیشتر منتظر تعقیب رویاهایتان بمانید ,اعمادبه نفس خودتان را بیشتر ازدست خواهید داد.

ودرعوض برترس ها و نگرانی های شما افزوده خواهد شد.

این ترس که شاید هرگز به خواسته و آرزویتان نرسید.

به این گونه ممکن است فرصت های خودرا ازدست بدهید بی آنکه حتی متوجه باشید.

هرچه انجام دادن کاری را به تعویق بیندازید حال چه این کارها شخصی و چه شغلی باشند.

بیشتر از حرکت محروم میشوید.

وهرچه بی تحرک و منفعل تر باشید ,بیش تر ترس به شما چیره میشود و از اعتمادبه نفستان کاسته خواهد شد.

مطالعه مقاله ۸ روش برای بالابردن اعتمادبه نفس

پایان قسمت سوم

منتظر قسمتهای بعدی نیز باشید

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هدیه ویژه

تخفیف100 %

محصول بی نظیر عملگرایی آغاز زندگی شاد و آزاد
https://abnoosyar.com
close-link